全般

• 仕事力の意味と成長の関係：講習時間　26分06秒（動画26分06秒　演習0分）

「仕事力＝仕事ができる力」を身に着けるために知っておくべきことを理解し現場の活躍に活かすポイントを解説します。

• 覚えることと考える事の意味：講習時間　26分50秒（動画26分50秒　演習0分）

「仕事を覚えるとは？」忘れないために、言葉や記号、行動、態度、五感で覚え考えるにつなげるためのポイントを解説します。

• 知っていることを行動に変えるために：講習時間　28分49秒（動画28分49秒　演習0分）

「知っているけど、出来ない」を出来るために、知識、意欲、行動、経験につなげるポイントを解説します。

• 仲間と成果を上げるために：講習時間　29分43秒（動画29分43秒　演習0分）

「仲間と協力する」チームで働くための協調、信頼、人間関係を築き成果を上げていくポイントを解説します。

• 仕事は選択の連続：講習時間　29分58秒（動画29分58秒　演習0分）

人生を変えるような大きなものから、瞬時に決めなければいけないものまで、仕事をする中ではいくつもの選択を迫られます。進む道に迷った時にヒントになる考え方をお伝えします。

• ネガティブな思考癖を変える方法：講習時間　33分16秒（動画33分16秒　演習0分）

ポジティブ心理学のセルフワークを通じて「当たり前の良いこと」に気づき、幸福感を高めていただきます。

• ポジティブ心理学によるレジリエンス研修：講習時間　30分50秒（動画30分50秒　演習0分）

楽観主義と悲観主義の違いと効果を科学的根拠をもとに説明し、「すぐに立ち直れる人と立ち直れない人との違い」についてわかりやすくお伝えします。

• 自分の強みを意識して自己肯定感を高める：講習時間　26分32秒（動画26分32秒　演習0分）

セルフワークを通じて自分の「強み」に気づき、自己肯定感を高めていただきます。

• 新しい基準のSDGｓの理解：講習時間　33分35秒（動画33分35秒　演習0分）

これからの企業選びの基準となるSDGｓを正しく理解するとともに、時代の流れに沿った考え方を身につけます。

• 「苦手な人」の印象が変わるコミュニケーションスキル：講習時間　27分13秒（動画27分13秒　演習0分）

NVCのコミュニケーションスキルを用いて、表面上の行為で相手を判断することなく、相手の本音を見抜き、相手の感情に自分が左右されないコミュニケーションスキルを身につけます。

• ポータブルスキルの考え方とスキル向上：講習時間　33分14秒（動画33分14秒　演習0分）

ポータブルスキルについての理解を深めます。そのうえで、ポータブルスキルについて具体例を明示しながら、就職活動時の自己ＰＲへの活用について理解を深めていただきます。

• 人生を主体的に生きるセルフトーク：講習時間　31分40秒（動画31分40秒　演習0分）

セルフトークとは、無意識、意識に関わらず自分の中で発する言葉です。主体的な人生を歩んでいくためのコツを理解し、効果的なセルフトークを構築する術を学びます。

• コーピングの実践によるストレスマネジメント：講習時間　31分58秒（動画31分58秒　演習0分）

現代社会においてストレスは避けて通れないものですが、だからこそストレスをコントロールしていくことが求められます。そのためのコーピング手法を学んでいきます。

• 訴求力向上に向けた発信力：講習時間　33分46秒（動画33分46秒　演習0分）

自己発信に基づいた訴求力はビジネスの世界にとどまらず、様々な人間関係構築においても重要です。そこで、多様なスキルを学ぶことで自身の能力向上に向けた契機としていきます。

• 話を聞き取る力・聞き出す力（傾聴力・質問力）：講習時間　30分35秒（動画30分35秒　演習0分）

組織においても自己人生のおいても人間関係構築は重要ですが、その土台となるのが傾聴力と質問力です。一朝一夕な向上は無理でも地道に努力することで引き上がるスキルです。日々の自己訓練の手法を学び今後の職業人生の糧とします。