5動画リカレント研修「若者定着・活躍応援コース」 レジリエンス研修

「レジリエンスとは何か」、「レジリエンスを高める技術①自分の感情を制御する」、「レジリエンスを高める技術②自分と他者を活かす」について学び、逆境やストレスから立ち直り、成長する力を身につけることができます。