ポジティブ心理学B

• ポジティブ心理学によるレジリエンス研修

楽観主義と悲観主義の違いと効果を科学的根拠をもとに説明し、「すぐに立ち直れる人と立ち直れない人との違い」についてわかりやすくお伝えします。

• 「ポジティブ心理学によるレジリエンス研修」テキスト（PDFファイル563KB）
• 「ポジティブ心理学によるレジリエンス研修」ワークシート（PDFファイル480KB）
• 共通動画視聴レポート（PDFファイル100KB）、（ワードファイル14KB）