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seminar
ポジティブ心理学A
内容
ネガティブな思考癖を変える方法
概要
ポジティブ心理学のセルフワークを通じて「当たり前の良いこと」に気づき、幸福感を高めていただきます。
資料
「ネガティブな思考癖を変える方法」テキスト(PDFファイル809KB)
共通動画視聴レポート(PDFファイル100KB)
、
(ワードファイル14KB)